“A vérképem jó, tehát biztosan nincs vashiányom." Logikusnak tûnik, mégsem feltétlenül igaz. A szervezet vasraktárai már akkor megcsappanhatnak, amikor a hemoglobin még a normáltartományban van. Ha babát tervezel, ezért a vérkép mellett a ferritinre is érdemes figyelni - különösen akkor, ha erõs a menstruációd, gyakran fáradt vagy, korábban volt vashiányod, vagy olyan étrendet követsz, amely mellett nehezebb elegendõ vashoz jutni.