Alvástréning: attól, hogy már nem sír, még nem biztos, hogy megnyugodott
- Családinet
- 24 Jul, 2026
- Címkék: #
Hagyd sírni, majd megtanul egyedül elaludni - hányszor hallottad már ezt a mondatot? Egy gyermek- és felnõtt-pszichoterapeuta most elmagyarázza, miért érdemes kétszer is meggondolni, mielõtt belevágsz az altatási tréningbe, és miért nem kényezteted el a babádat azzal, ha éjszaka is megvigasztalod.

