Digitalizáció nélkül a modern társadalmakban ma már nehéz létezni, de néha éppen az online világtól eltávolodva lehet igazán élni - fogalmaz Papp Zsuzsanna, a Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetének adjunktusa. Mint mondja, ha képesek vagyunk idõnként elszakadni a képernyõtõl, és valóban jelen lenni a saját életünkben, azzal csökkentjük a szorongásszintünket és lehetõséget adunk a valódi, mély emberi kapcsolódásoknak is.