Kimondták, hogy a dohányzásnál sokkal, de sokkal veszélyesebb, ha valaki nincs formában
- HVG
- 29 Jun, 2026
- Címkék: #Tech # tudomány # testmozgás # testmozgás hatása # öregedés # fehérje # izomtömeg
Ha bárki elfelejtette volna a dohányzással együtt járó kockázatokat, elég a cigarettásdobozon látható elrettentő ábrára és feliratra néznie. Azonban vannak ennél jóval nagyobb kockázatok is, amelyekkel milliók élnek együtt úgy, hogy nem is gondolnak rájuk. Egy cambridge-i tanulmány számos korábbi kutatás eredményeit összegzi ezzel kapcsolatban, és amellett érvel, hogy a jelenlegi táplálkozási és mozgásra vonatkozó ajánlások túlságosan alacsonyra teszik a lécet.

