Miért nem alszik a tinédzser? A képernyõ és a melatonin csapdája
- Családinet
- 04 May, 2026
- Címkék: #
Éjjel tizenegy óra. A szobában sötét van, csend, a gyerek az ágyban fekszik. Minden rendben lenne, csak egy apró részlet zavarja meg a képet: az arcát kékes fény világítja meg. Görget. Még egy videó. Még egy üzenet. Még öt perc.

