Hiába koplalnak sokan, ez a szokás egyáltalán nem segít a túlsúly ellen
-
Portfolio.hu
- 17 Apr, 2026
- Címkék: #Globál
Egy friss spanyol kutatás szerint az éjszakai böjt meghosszabbítása, valamint a korai vacsora és a korai reggeli együttes alkalmazása segíthet a testsúly szabályozásában. A reggeli kihagyása azonban nem hoz érdemi eredményt - írja a Science Alert.
Hasonló tartalmak
Hirdetés