Korábban már írtam arról, hogy az irizin egy sajátos hormon, amelyet az izomszövet állít elõ és lényeges szerepe van a testsúly szabályozásában. Az ülõ életmód ugyanis összefüggésben áll a különféle egészségügyi rendellenességekkel, mint például az elhízás, a cukorbetegség, a szívbetegségek, bizonyos rákos megbetegedések. A legújabb kutatások kiemelték az irizin számos jótékony hatását, beleértve a zsírsejtek barnulását, az anyagcsere-folyamatok modulálását és a csontanyagcsere szabályozását.