:

Ön mennyi D-vitamint szed? Úgy néz ki, sokkal többet kellene

 Ön mennyi D-vitamint szed? Úgy néz ki, sokkal többet kellene
  • HVG
  • 28 Mar, 2024
  • Címkék: #

A D-vitamin fontosságát számos tanulmány hangsúlyozta már, különösen a téli időszakban. Arról azonban megoszlanak a vélemények, hogy mennyi D-vitamint kell legalább bevinni, és egy új publikáció szerint a felnőtteknek 2000 nemzetközi egységet (NE) azaz 50 mikrogrammot is be kell vinniük minden nap a vitaminhiány megelőzésére.

Hirdetés

Cimkék

Keresés