Egy új tanulmány szerint a lábmasszázs javíthatja az alvást és csökkentheti a szorongást és a fáradtságot a menopauzában lévő nőknél. Jó hír a menopauza környékén lévő nők számára, akik rossz minőségű alvást és fokozott szorongást tapasztalnak: A Menopause című szaklapban ma megjelent új tanulmány szerint a talpmasszázs segíthet enyhíteni ezeket a zavaró tüneteket. A menopauza […]

The post A talpmasszázs segíthet az alvászavarok és más menopauzális tünetek enyhítésében appeared first on Napidoktor.