Már sokszor elhatároztad, hogy rendszeresen jógázni fogsz, mégis mindig kudarcot vallottál? Néhány pontban elsoroljuk, hogy mi lehet az oka annak, hogy feladod.   A jóga évezredes hagyományokon alapul, így biztos lehetsz benne, hogy ha helyesen végzed a gyakorlatokat, akkor sok mindenben segít: a stressz leküzdésében, az egészséges életben, a testi-lelki harmónia elérésében. De a puszta […]

The post Ezekre a buktatókra ügyelj, ha jógázni szeretnél appeared first on Napidoktor.