Felejtsük el a ránctalanító krémeket és az öregedésgátló szérumokat. A méltóságteljes öregedés titka egyenesen a csapból ered. Igen, a víz segít abban, hogy a tested minden rendszere zökkenőmentesen működjön. Tehát, ha nem iszik eleget, akkor előbb-utóbb problémákba fog ütközni, különösen az életkor előrehaladtával. A Cleveland Clinic szerint ugyanis a kiszáradás az idősebb felnőtteknél gyakori oka […]

The post Szeretne jó öregkort? Tegye ezt, amint reggelente felkel az ágyból! appeared first on Napidoktor.